孕妇能空腹吃桃子吗

孕妇能空腹吃桃子，但需适量。桃子是生活中常见的水果，其营养丰富，含有多种维生素、果酸、膳食纤维及钾、钙、铁等微量元素，可以补充孕妇所需的营养物质，促进胎儿的生长发育。但空腹吃桃子，可能会引起消化不良、低血糖、腹泻等情况。

1、消化不良

桃子属于温性水果，营养价值很高，含有丰富的膳食纤维，如果空腹吃太多的桃子，可能会引起消化不良，胃肠道内堆积的桃子不能够及时消化，可能会引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。孕妇可以在饭后半小时后吃桃子，以避免引起消化不良。

2、低血糖

低血糖是指血中葡萄糖浓度明显降低，多由于糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多、糖转化过多等情况所致。孕妇如果空腹吃桃子过多，可能会出现低血糖的情况，表现为头晕、心悸、乏力、出汗、面色苍白等，严重者可出现昏厥。孕妇日常可以随身携带一些糖果、饼干等食物，一旦出现低血糖的症状，可以及时补充糖分，缓解不适。

3、腹泻

桃子属于温性水果，如果空腹吃太多的桃子，可能会刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道功能紊乱，出现腹泻症状。孕妇可在医生指导下服用蒙脱石散等药物止泻，同时还需注意饮食，避免空腹食用桃子或者桃子变质的情况。