髂腰肌出槽可通过按压腰前压痛点、腰后压痛点来复位。
采用腰前压痛点复位时患者去仰卧,操作者立于患者患侧,将手置于腰前压痛点上。使患者双下肢屈髋屈膝,健侧下肢交叉置于患侧下肢上方,将交叉的双下肢置于操作者支撑在床面上的膝关节上,利用下肢屈髋屈膝运动带动患者腰椎侧屈和旋转。腰后压痛点复位时患者采取俯卧位,然后用手置于腰后压痛点上,并屈曲患者患侧膝关节。用另一只手手托起患者屈曲的膝关节,后伸并外展患侧髋关节。
对于髂腰肌出槽患者的手法复位不可以自行开展,需要患者到正规医院进行,让有经验的医生进行操作,才比较安全。