吃饭后头晕多考虑是饭菜过油、饭菜过咸、饭菜过辣等原因引起的，也不排除是高血压导致的，建议根据病因进行针对性治疗。
1、饭菜过油
如果吃饭时饭菜过油可能会导致血液循环加快，从而出现头晕、恶心等症状。建议饭菜清淡，避免过油。
2、饭菜过咸
如果吃饭时摄入过咸的食物，可能会导致血液循环受到影响，从而出现头晕、头痛等症状。建议多喝水，多排尿，促进身体新陈代谢。
3、饭菜过辣
如果吃饭时饭菜过辣，可能会刺激血管扩张，从而出现面色潮红、头晕等症状。建议避免吃过辣的饭菜。
除此之外，也可能是高血压等疾病导致的，建议及时就医治疗。
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闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
随着我国国民生活水平的提高，高血压脑出血的病人越来越多，其死亡率却占脑血管病人的首位，是中老年人最常见的危重急症和致残、致死原因之一。如脑内血肿较大，内科治疗效果差，一般开颅手术创伤很大，效果又不十分理想。暨南大学附属第一医院神经外科采取脑内镜锁孔手术方法，清除脑内血肿手术创伤小，手术时间短，出血少，手术效果明显好于内科保守治疗和常规开颅手术
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