躺的时间久了会腰疼可能是床垫不适、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。
1、床垫不适
如果床垫过软或者过硬,无法符合身体的生理曲度,可能会使脊柱的支撑能力减弱,导致肌肉疲劳和僵硬,从而引起腰疼的症状。建议患者选择适合自己的床垫,同时也要注意床垫的软硬程度。
2、腰肌劳损
如果患者经常过度劳累或者长时间弯腰,可能会导致腰肌劳损,出现腰疼、腰部活动功能下降等症状。建议患者不要久坐或久站,同时也可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物来治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果患者的腰椎间盘突出症比较严重,可能会压迫到周围的软组织和神经,使腰部出现疼痛、酸胀等症状。建议患者避免剧烈运动,同时也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物来治疗。
除此之外,还可能是腰椎管狭窄症等原因导致,建议患者及时就医。