生完孩子不来月经可能是正常的现象,也可能是不正常的现象,具体需要进一步分析。
1、正常现象
生完孩子后,女性体内的激素水平会逐渐趋于正常,卵巢功能也会逐渐恢复,可能会出现不来月经的情况。这属于正常的生理现象,一般不需要进行特殊的治疗,但是要注意休息,避免过度劳累。
2、不正常的现象
如果女性生完孩子后,不来月经,同时伴有腹部疼痛、阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状,则属于不正常的现象,可能是宫腔粘连引起的,可以在医生的指导下服用宫血宁胶囊、益母草颗粒等药物进行治疗,必要时也可以及时到正规医院通过宫腔镜下宫腔粘连分离手术进行处理。
女性生完孩子后要注意多休息,避免过度劳累,同时也要注意饮食营养均衡,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,有利于身体的恢复。
生完孩子怎么减肚子?这个需要分情况来讲。顺产妈妈可以在身体状况良好的时候进行腹部锻炼,建议练习腹式呼吸法和瑜伽;剖腹产后等伤口愈合后再用收腹带,一般是2个月后用。当然在这期间,适当地控制饮食和全身性的运动是必不可少的。