老人运动后的心率正常值

老人运动后的心率正常值一般在50次/分~90次/分，如果低于此范围，可能是缺乏体育锻炼导致的，也不排除是心律失常、心肌缺血等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、缺乏体育锻炼

如果平时缺乏体育锻炼，可能会导致心脏储备功能下降，从而在运动后出现心率变慢的情况。这种情况一般不需要特殊治疗，平时可以通过适当地散步、打太极拳等方式改善症状。

2、心律失常

长期大量饮酒、情绪激动等原因可能会引起心脏跳动频率异常，从而导致出现心悸、乏力等症状。可以遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、盐酸地尔硫卓片等药物辅助改善，平时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。

3、心肌缺血

冠状动脉狭窄、冠状动脉栓塞等原因可能会引起该疾病，导致出现胸痛、呼吸困难等症状，并且可能会伴随心率异常的情况。可以遵医嘱使用硝酸异山梨酯片、酒石酸美托洛尔片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过冠状动脉支架植入术、经皮冠状动脉球囊扩张术等手术方式进行治疗，平时要保持居住环境的清洁卫生，避免高脂肪、高热量的食物，例如猪油渣、提拉米苏等。

除此之外，也有可能是心力衰竭等原因引起的，需要及时到就近医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。