孕32周耻骨疼走路翻身都很困难怎么办

孕32周耻骨疼走路翻身都很困难，可以通过卧床休息、按摩、服用药物等方式进行改善。

1、卧床休息

孕32周属于孕晚期，随着胎儿的生长发育，会使子宫增大，从而出现耻骨疼痛的情况。建议尽量多卧床休息，避免长时间走路，以免加重疼痛的症状。

2、按摩

也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。

3、服用药物

如果疼痛的情况比较严重，建议在医生的指导下，服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

除此之外，还可以通过多休息、穿弹力袜等方式进行改善。若不适症状逐渐加重，建议及时就医。