人流后胸部下垂松弛怎么改变

人流指的是人工流产手术，人工流产手术后胸部下垂松弛可以通过坚持胸部锻炼、按摩、手术等方式进行改善。

1、坚持胸部锻炼

如果胸部出现了松弛的情况，患者可以坚持胸部锻炼，比如扩胸运动、俯卧撑运动等，能够促进胸部的血液循环，在一定程度上可以改善胸部下垂松弛的情况。

2、按摩

如果胸部出现了松弛的情况，患者也可以通过按摩的方式进行改善，可以促进乳腺管的通畅，也可以促进乳腺管的发育，有利于改善胸部下垂松弛的情况。

3、手术

如果胸部下垂松弛的情况比较严重，患者可以到正规医院的乳腺外科，通过手术矫正的方式进行治疗，可以改善胸部下垂松弛的情况。

除此之外，还可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等。如果在治疗期间出现不适的症状，建议患者立即就医，以免耽误病情。