胸部下垂松弛怎么恢复

胸部下垂松弛可以通过日常锻炼、假体隆胸、自体脂肪隆胸等方式恢复。

1、日常锻炼

如果患者胸部下垂松弛的症状比较轻微，可以通过日常锻炼进行恢复。日常锻炼可以通过扩胸运动、俯卧撑运动等方式，能够增加胸部肌肉的力量，改善胸部下垂松弛的症状。

2、假体隆胸

假体隆胸是一种假体植入手术，通过手术的方式将假体植入胸部，使胸部变得更加饱满。假体隆胸手术后，一般可以正常地工作和生活，但是假体隆胸后需要一定的恢复期，在恢复期内避免剧烈的运动，以免造成假体移位。

3、自体脂肪隆胸

自体脂肪隆胸是将身体其他部位多余的脂肪细胞抽出，然后经过特殊处理，注入到胸部，从而使胸部变得更加饱满。自体脂肪隆胸术后一般不需要住院，在恢复期内可以正常地工作和生活，但是要避免剧烈的运动。

除此之外，胸部下垂松弛还可以通过乳房悬吊术等方式改善。建议到正规医院检查治疗。