左膝盖酸疼有点变形睡觉平躺腿不能伸直

左膝盖酸疼有点变形，睡觉平躺腿不能伸直，多考虑是不良姿势、外伤等原因造成的，也不排除是半月板损伤，建议患者及时就医，根据病因进行对症治疗。

1、不良姿势

如果长期保持不良姿势，如跷二郎腿等，可能会导致左膝盖处的血管、神经受到压迫，出现局部缺血、缺氧的情况，从而导致左膝盖酸疼，腿部平躺后不能伸直的情况。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式缓解症状。

2、外伤

如果左膝盖受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现左膝盖酸疼，并且出现局部变形的情况。24小时内可以通过冰袋冷敷的方式，24小时后可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善症状。必要时，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

3、半月板损伤

如果长期剧烈运动，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，也会出现上述情况。患者可以及时到正规医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，也可以通过半月板成形术进行处理。

除此之外，也不排除是骨关节炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医并治疗。