夏天喝什么降温解暑

夏天可以喝绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等降温解暑。

1、绿豆汤

绿豆汤主要是由绿豆熬制而成，绿豆具有清热解毒的作用，夏天天气比较炎热，适当喝绿豆汤，能够起到降温解暑的作用。

2、西瓜汁

西瓜汁主要是由西瓜和纯净水制成，夏天适当喝西瓜汁，也能够起到降温解暑的作用。

3、酸梅汤

酸梅汤主要是由乌梅、山楂、甘草等制作而成，夏天适当喝酸梅汤，能够起到生津解暑的作用。

除此之外，夏天还可以喝银耳汤、荷叶汤等。但食物并没有治疗疾病的作用，如果出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。