脚崴了脚踝外侧肿了个大包怎么办

脚崴了脚踝外侧肿了个大包，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过冰敷的方式进行缓解，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上可以达到消肿的目的。

2、物理治疗

可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理，也可以通过冰敷等方式进行改善。

3、药物治疗

建议患者遵医嘱配合使用活血止痛膏、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以配合使用红花油、消肿止痛酊等药物进行改善。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行处理。如果症状比较严重，建议及时就医治疗。