脚崴肿了,一般在7~30天左右的时间可以正常走路,但具体时间需要根据脚崴的严重程度、是否护理得当等进行综合判断。
如果脚崴的症状比较轻微,只是脚踝周围的软组织出现了损伤的情况,没有出现活动受限的情况,可以通过局部冰敷的方式进行缓解,一般需要等到48小时以后对局部位置进行热敷,经过有效治疗以后,一般在7天左右就可以正常走路。
患者发生脚崴伤后,为中度损伤,一般出现了韧带损伤的情况,并且伴随着疼痛以及活动受限的症状。出现这种情况以后,患者可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行治疗,比如活血止痛胶囊、舒筋活血片等,通常能够有效的促进肿胀的消退,在此期间可能恢复的时间会比较快一些,一般在14天左右可以正常走路。
如果是重度脚崴伤,并且出现了脚踝骨折的情况,同时也出现了剧烈疼痛以及皮下淤血等症状,此时应及时到医院的骨外科进行局部X光片检查,根据检查结果,可以通过切开复位内固定手术的方式进行治疗,这种情况下可能恢复的时间会更长一些,一般在30天左右,甚至时间会更长。
在平时如果脚崴肿了以后,建议应及时到医院进行就诊治疗,以免影响正常的恢复。日常生活中还要注意多休息,避免进行剧烈运动。同时还要多吃一些钙含量丰富的食物,有利于促进疾病的恢复。