刚怀孕不能吃荔枝主要是与胃肠道反应、过敏反应、血糖升高等因素有关。
1、胃肠道反应
刚怀孕时体内激素水平会有所改变,部分孕妇可能会有恶心、呕吐等胃肠道反应,如果进食荔枝后可能会加重胃肠道反应,使孕妇出现更加严重的呕吐症状,甚至可能会因剧烈呕吐导致营养不良。
2、过敏反应
如果孕妇对荔枝过敏,食用后可能会引起过敏反应,使皮肤出现红疹、瘙痒等症状,严重时还可能会对胎儿的生长发育造成不良影响。
3、血糖升高
荔枝的糖分含量较高,如果孕妇本身患有糖尿病,过量食用荔枝可能会导致体内血糖升高,不利于血糖控制。
除此之外,刚怀孕不能吃太多荔枝,以免引起便秘、口腔溃疡等症状。孕妇平时应注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免过量进食辛辣、油腻的食物。