空腹血糖6.58mmol/L一般算高,可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方法控制。
1、饮食调理
空腹血糖6.58mmol/L,如果是由于饮食不当导致的,可以通过饮食调理进行控制,在饮食上注意低糖、低脂,避免进食高糖、高脂的食物,如巧克力、蛋糕等。
2、运动调理
如果是由于运动量过少导致的,可以通过运动进行调理,在平时可以适当地进行跑步、游泳等运动,可以帮助机体降低血糖。
3、药物治疗
如果通过饮食和运动调理效果不佳,可以在医生指导下使用药物进行治疗,如盐酸二甲双胍片、格列吡嗪片等。
除此之外,还可以通过保持良好的心态、注意休息等方法控制血糖。