自查乳房肿块可以通过观察乳房的外观、触摸、观察乳头等方式进行自查。
1、观察乳房的外观
在日常生活中,可以通过观察乳房的外观,如果乳房部位出现了肿块,用手触摸时,可以明显地感觉到有肿块。
2、触摸
患者也可以通过触摸乳房的方式进行自查,如果触摸到乳房部位有肿块,而且质地比较坚硬,可能是恶性的肿块。
3、观察乳头
患者还可以通过观察乳头的方式进行自查,如果乳头部位出现了发红的现象,而且伴随着乳头有溢液的情况,可能是恶性的肿块。
除此之外,还可以通过观察是否存在疼痛等症状进行自查。如果自查后发现乳房部位出现了异常,建议及时到医院乳腺外科,通过乳腺超声检查、乳腺钼靶检查等方式进行诊断。