红曲米怎么吃降胆固醇

红曲米一般可以泡水喝，辅助降胆固醇。

红曲米属于一种中药材，具有健脾消食、活血化瘀的功效，可以用于治疗脾虚食少、食积腹痛、赤白下痢等病症。红曲米中含有较多的不饱和脂肪酸，能够促进脂肪分解，从而起到降胆固醇的作用。红曲米可以泡水喝，也可以煎汤内服，或者入丸、散，但需遵医嘱使用。

红曲米中含有较多的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，可以用于改善贫血症状。红曲米中含有较多的天然抗氧化剂，可以清除体内自由基，从而达到抗衰老的作用。

如果患者出现身体不适症状，建议及时前往正规医院就诊，以免延误病情。