小孩子可以喝百合炖瘦肉汤,但是要注意适量,以免引起不适症状。
百合炖瘦肉汤是由百合和瘦肉制作而成,百合具有养阴润肺、清心安神的功效,可用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、阴虚的症状,而瘦肉可起到补中益气、滋养脾胃的功效,两者一起炖汤饮用,可起到滋阴润肺、清热去火、补中益气的功效,所以小孩子可以喝百合炖瘦肉汤。
虽然百合炖瘦肉汤的好处有很多,但是百合炖瘦肉汤属于一种偏寒性的食物,过量食用会对胃肠造成刺激,从而引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。而且百合炖瘦肉汤中的含油量比较高,过量食用会导致体内脂肪堆积,引起肥胖。