肚子一般指腹部,推拿腹部的好处主要有缓解胃肠道不适、改善睡眠质量等,坏处主要包括局部疼痛、损伤脏器等。
1、好处
腹部推拿属于一种常见的中医治疗方式,具有疏通经络的功效,也具有促进胃肠蠕动的作用。如果存在胃肠道不适等症状,比如腹痛、腹胀等,此时可以通过推拿腹部的方式进行改善,在一定程度上可以缓解胃肠道不适。另外,若存在睡眠质量不好的情况,也可以通过推拿腹部的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,在一定程度上还可以提高睡眠质量。
2、坏处
如果在推拿腹部的过程中用力过大,可能会使局部的皮肤组织受到损伤,从而出现疼痛的情况,甚至还会伴有皮下淤血的症状。另外,如果推拿腹部的时间比较久,可能会损伤到肝肾等器官,从而出现疼痛等情况。