背部推拿的好处和坏处

背部推拿一般是指推拿背部，推拿背部的好处有舒筋活血、缓解疲劳等，坏处可能会导致皮下淤血。

一、好处

1、舒筋活血

推拿背部可以促进局部血液循环，有利于舒筋活血，可以缓解肌肉紧张、肌肉痉挛等，还可以改善背部疼痛、麻木等症状。

2、缓解疲劳

推拿背部可以放松肌肉，促进局部血液循环，有利于缓解肌肉疲劳，在一定程度上还可以缓解背部疼痛、酸胀等不适症状。

二、坏处

如果推拿背部时手法不当，可能会导致皮下毛细血管破裂，出现皮下淤血的情况，还可能会导致疼痛加重。

如果出现皮下淤血的情况，可以通过冷敷的方式进行改善，24小时后可以通过热敷的方式进行缓解。如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，还要注意多休息，短时间内避免过度劳累。