推拿一般是指按摩。通常情况下,按摩的好处有缓解疲劳、促进血液循环等,但也有一定的坏处,比如可能会导致肌肉酸痛、皮肤损伤等。
1.好处:如果患者长期从事重体力劳动或者剧烈运动以后,会导致身体出现疲劳的情况,此时可以适当进行按摩,能够有效缓解疲劳的症状。同时还可以促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到放松身心的效果。
2.坏处:但如果患者在按摩时操作不当,可能会导致局部软组织受到损伤,从而引起疼痛、肿胀等症状。另外,如果患者本身患有颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病,则不建议通过按摩的方式进行治疗,以免加重病情。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。