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培根是发物吗

2023-04-03 13:46:0639健康网

培根通常属于发物。

发物一般是指富含营养或刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发生的疾病的食物,比如牛肉、羊肉、海鲜等。而培根是用猪肉经过加工后的食物,是一种高蛋白、低脂肪的食物,含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,属于发物的一种,食用后可能会导致病情加重,所以患者在平时应避免食用培根。

建议患者在平时应注意养成良好的饮食习惯,避免吃发物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、胡萝卜等,还可以多吃一些富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养物质,有助于增强身体抵抗力。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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