为什么睡醒了腰疼

睡醒了腰疼多考虑是睡姿不当引起的，也不排除是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡姿不当

如果在睡觉的时候长期保持一个姿势，就可能会导致血液循环不畅，出现腰酸、背痛等症状。一般不需要特殊治疗，可以通过调整睡姿的方式改善，也可以通过按摩的方式来改善，一般经过一段时间之后，会逐渐得到缓解。

2、腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎属于一种筋膜的无菌性炎症，患者可能会出现腰背部疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、尼美舒利等药物辅助改善。在日常生活中要纠正不正确的姿势，避免久坐久站，避免过度劳累。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是一种比较常见的脊柱疾病，可能会出现下腰痛、腰腿痛等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬片、氯唑沙宗片等药物辅助改善，在日常生活中要注意腰部的保暖，避免长时间吹空调，并且要避免长时间弯腰。

除此之外，还可能是腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等原因引起的，建议患者及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。