润喉汤主要有雪梨川贝汤、罗汉果菊花汤、清热祛火的汤等。
1、雪梨川贝汤
雪梨川贝汤是由雪梨和川贝熬制而成的,川贝母味苦、甘,性微寒,具有清热润肺、化痰止咳、散结消痈的功效,雪梨味甘,性寒,具有生津润燥、清热化痰的功效。用雪梨和川贝熬制而成的润喉汤,具有清热生津的作用,能够缓解咽喉干燥、疼痛等症状。
2、罗汉果菊花汤
罗汉果性凉味甘,具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效,菊花味甘、苦,性微寒,具有清热解毒、清肝明目的功效。用罗汉果和菊花熬制而成的润喉汤,具有清热生津、润肺止咳的作用,能够缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。
3、清热祛火的汤
清热祛火的汤主要有苦瓜排骨汤、冬瓜汤、莲子百合汤等,这些汤都具有清热祛火的作用,可以用于缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
除此之外,还可以喝清热解毒的汤,比如绿豆汤、冬瓜汤等。建议患者在医生的指导下食用,避免食用过多,引起腹痛、腹泻等不适症状。
白露是典型的秋季气候,白露节气意味着告别炎热的夏天,迎来凉爽的秋天。但是,秋风降温的同时,把空气中的水分也吹干了,中医把这种气候特点称为“秋燥”。为了防止“秋燥”伤人,本期39饮食编辑就来为大家推荐一些滋阴润燥的家常食谱。