脚肿艾灸哪里消肿

脚肿一般可以艾灸昆仑穴、承山穴、丰隆穴等穴位进行消肿。

1、昆仑穴

昆仑穴位于足部外踝和跟腱之间的凹陷处，艾灸此穴位可以起到疏通经络、消肿止痛的作用。

2、承山穴

承山穴位于小腿后面正中，艾灸此穴位可以起到舒筋通络、消肿止痛的作用，对于缓解脚部肿胀有一定的作用。

3、丰隆穴

丰隆穴位于小腿外侧，艾灸此穴位可以起到祛湿化痰、通经活络的作用，对于缓解脚部肿胀有一定的作用。

除此之外，还可以艾灸阴陵泉穴、三阴交穴等穴位，对于缓解脚肿有一定的作用。但要注意艾灸的时间和频率，避免时间过长或者频率过高，以免对身体造成不利的影响。