婴儿什么时候可以吃含有盐的食物

婴儿一般在6个月以后可以吃含有盐的食物。

6个月以内的婴儿，肾脏发育还没有完善，所以不可以吃盐，以免加重肾脏负担，对婴儿的身体健康造成不良影响。6个月以后的婴儿，肾脏功能逐渐发育完善，可以适量吃一些含有盐的食物，能够补充身体所需要的营养，为生长发育提供能量，有利于身体健康。

6个月以内的婴儿，母乳喂养时，母亲应避免吃高盐、高油脂的食物，以免影响婴儿的生长发育。6个月以后的婴儿，可以逐渐添加辅食，可以适当吃一些小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，有利于补充身体所需要的营养，还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于生长发育。