龙眼肉和桂圆肉之间没有区别,属于同一种物质,功效和作用相同,只是叫法不一样。
龙眼肉是一种中药材,味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,适用于治疗思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘、惊悸怔忡等病症。在使用龙眼肉治疗时,既可以泡水喝,也可以入丸、散或煎汤服用。龙眼肉还可以与其他中药材配伍治疗疾病,比如治气血不足、心脾两虚、健忘失眠时,可以与党参、茯苓、酸枣仁等同用,治心脾两虚、气血不足时,可以与人参、白术、茯苓等同用。龙眼肉还可以治疗脾虚久泻、崩漏,以及带下、尿崩症,可以治疗痰饮、久病体虚等病症。龙眼肉虽然有较多功效,但不宜过量使用,否则可能导致上火,引起口干、口渴、便秘、尿黄、口舌生疮等不适。
另外,龙眼肉甘温助阳,凡阴虚火旺者不宜服用,以免加重原有病情。如果服用龙眼肉后出现上火症状,可以前往中西医结合科就诊,通过切诊、问诊等检查明确病因,在医生指导下辨证施治。患者在服用龙眼肉期间,应避免进食辣椒、大蒜等刺激性食物,以免降低药效。
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即使喝白粥、小米粥,都能起到调理脾胃的作用。而假若搭配一种有药效的食物来熬粥,就能起到不仅健脾益气还能防病治病的效果。