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小孩适量吃龙眼通常不会上火,但如果过量食用则有可能会引起上火症状。
龙眼味甘、性温,入心经、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效。因此适当进食时,其温热特性被功效所中和,不会出现明显的上火表现。若大量摄入,则会超过机体的耐受范围,使上述温热之邪侵袭人体,从而诱发上火的情况发生。由于个体差异的存在,部分体质敏感或易燥热的人群在食用后更容易出现上火现象。
如果小孩体内存在阴虚火旺等病理状态,此时再进食龙眼可能会加重阴液亏损,导致上火症状进一步加重。
家长平时要关注孩子饮食中的营养均衡,并且注意观察孩子的身体反应,如有不适及时就医。
2024-08-21
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