龙眼怀孕的人能吃吗

怀孕期间可以适量食用龙眼。

龙眼中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素，能够为身体补充能量，促进新陈代谢，提高免疫力。此外，龙眼还具有安神补血的功效，有利于改善孕期失眠多梦、气血不足等症状。但由于龙眼性温热，过多食用可能会导致上火，因此建议适量食用。
如果孕妇体质偏寒或存在脾胃虚弱等问题，则不建议大量食用龙眼，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
对于龙眼过敏者而言，无论是否处于妊娠状态均不宜食用，以避免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，在购买时还需注意查看保质期，确保所选产品新鲜且安全。