两侧风池疼怎么办

两侧风池疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情。

1、一般治疗

平时需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，同时也需要多注意保暖，以免出现反复着凉的情况。

2、物理治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当的进行按摩，对于疾病的恢复有一定的帮助。

3、药物治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

除此之外，也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。