8.28号来月经什么时候排卵日

8月28号来月经，排卵日通常在下一年的7月11号到8月20号。

排卵日是指卵子排出的日子，排卵日的计算方法是下次月经来潮前的14天，排卵日的前5天和后4天，加上排卵日当天，一共10天，被称为排卵期。如果患者8月28号来月经，那么排卵日通常在下一年的7月11号到8月20号。如果患者有备孕的计划，可以在排卵期内进行同房，可以提高受孕的概率。如果患者没有备孕的计划，在排卵期内应注意做好避孕措施，以免意外怀孕。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意均衡饮食，多吃富含维生素、蛋白质的食物。