肠胃不好能喝羊奶吗

肠胃不好可以喝羊奶，但要注意适量。

羊奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，肠胃不好的人群适量喝羊奶，可以补充身体所需要的营养，还可以起到暖胃的效果。但如果喝过多羊奶，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，所以要注意适量。肠胃不好的人群平时要注意饮食清淡易消化，可以吃小米粥、鸡蛋羹、牛肉、苹果、香蕉等，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免加重病情。

如果出现腹胀、腹痛等症状，患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，能够起到抑制胃酸分泌的作用。日常生活中要注意饮食卫生，避免吃变质食物，还要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体健康。