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香榧子低血压患者可吃吗

2023-03-18 08:22:1839健康网

低血压患者可以适量吃香榧子。

香榧子是一种营养丰富的坚果类食物,含有多种维生素、矿物质和微量元素,包括油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,以及多种维生素B、维生素E、镁、铁、锌等。这些营养物质有助于提高人体血脂水平,从而改善血压水平。但需要注意的是,香榧子中的油脂含量较高,高脂血症患者应适量食用,以免影响血脂水平。

低血压是指体循环动脉压力低于正常状态,生理因素多见于体质瘦弱的女性、老年人等。病理因素多见于严重感染、心源性休克、急性心力衰竭等。低血压患者应及时到医院就诊,遵医嘱治疗。如果是生理性低血压,可以通过补充营养和加强运动锻炼等方法来改善。如果是严重感染、心源性休克、急性心力衰竭等引起的低血压,需要积极治疗原发病,纠正血容量不足,并针对病因进行相应的治疗。

建议低血压患者平时多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,可以提高身体免疫力。此外,多吃富含维生素的食物,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,可以促进营养平衡,有助于改善血压。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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