通常情况下,老人腿摔断了可以吃鸡蛋、猕猴桃、排骨等食物比较好。但如果患者出现骨折情况,还要及时在医生的指导下合理使用接骨的药物进行治疗。
1、鸡蛋
鸡蛋属于一种常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。此外,由于鸡蛋中含有丰富的钙元素,也可以促进身体的恢复。但是要注意适量食用,避免食用过多引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
2、猕猴桃
猕猴桃,富含维生素、膳食纤维等营养物质,也属于一种酸性水果。若患者存在骨折的情况,此时食用可以为身体补充所需要的营养,也可以加速钙质的吸收,对治疗骨折可以起到一定的辅助作用。此外,猕猴桃还可以预防便秘。
3、排骨
排骨营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、钙元素等营养物质。若患者存在骨折的情况,食用排骨可以为身体补充所需要的能量,也可以加速骨折部位的恢复。但是需要注意排骨的食用量,避免食用过多,影响肠胃的消化,引起腹胀、腹痛等不适症状。
除以上比较常见的食物以外,还有其他的食物,比如牛奶、鱼肉等,有助于身体的恢复。