黄精枸杞泡水喝的功效

黄精枸杞泡水喝具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精、养肝明目等功效，但要注意遵医嘱饮用。

1、补气养阴

黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴的功效，在临床可以用于缓解脾胃气虚、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、腰膝酸软等症状。

2、健脾润肺

枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、遗精滑精、阳痿早泄等症状。黄精和枸杞一起泡水喝，可以起到健脾润肺的功效。

3、益肾填精

黄精具有益肾填精的功效，而枸杞具有滋补肝肾的作用，在临床可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精、耳鸣耳聋、须发早白、津伤口渴、内热消渴等症状。黄精和枸杞一起泡水喝，可以起到益肾填精的功效。

4、养肝明目

黄精具有养肝明目的功效，而枸杞具有滋补肝肾的作用，在临床可以用于缓解肝肾阴虚引起的视物昏花、目眩干涩、迎风流泪、视物模糊等症状。黄精和枸杞一起泡水喝，可以起到养肝明目的功效。

5、其他功效

黄精枸杞泡水喝，还可以改善患者的睡眠质量，使患者保持良好的精神状态。

患者在喝黄精枸杞泡水时，应注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。

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