葡萄糖6.5mmol/L算不算糖尿病

葡萄糖6.5mmol/L是否算糖尿病，需要根据具体的情况进行综合考虑。

1、可能不算糖尿病

正常人体的空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间，餐后的血糖数值要小于7.8mmol/L。如果空腹血糖数值为6.5mmol/L，此时已经超出正常标准，但是并不属于糖尿病。多考虑是饮食不合理所造成的，也不排除是剧烈运动所引起的。

2、可能算糖尿病

如果是餐后的血糖数值为6.5mmol/L，此时已经超出正常标准，但是并不属于糖尿病。多数是饮食不合理所造成的，但不排除是剧烈运动所引起的。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃糖分含量偏高的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物，否则会加重血糖的数值。