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航天康养能调高血压吗

2023-03-05 17:06:1739健康网

航天康养一般不能调高血压。

航天康养是一种运动锻炼方式,对于调节身体健康有一定的作用,但是不能够调节血压。高血压可能是遗传因素、不良的饮食习惯、精神刺激等原因引起的,患者会出现头痛、头晕、心悸等症状。高血压患者可以在医生的指导下使用氢氯噻嗪片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。

在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,还要保持情绪稳定,避免过度激动、焦虑等,同时要注意合理膳食,避免大量摄入高盐、高脂等食物,比如咸菜、肥肉等。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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