长期喝山楂水有什么好处和坏处

长期喝山楂水有什么好处和坏处，需根据患者自身是否需要进行判断。若患者不存在胃部疾病，适量饮用山楂水可起到促进消化、美容养颜等功效，但若患者存在胃部疾病，大量饮用山楂水可能会导致病情加重。

1、好处

山楂水中含有大量的维生素C、黄酮等物质，可有效地促进患者胃肠道蠕动，有助于消化。若患者存在消化不良的情况，可适量饮用山楂水促进消化，帮助排便。此外，山楂水中含有大量的维生素C、黄酮等物质，具有抗氧化的作用，长期饮用还可起到美容养颜的效果。

2、坏处

山楂水中含有大量的酸性物质，患者饮用过多会对胃肠道黏膜造成刺激，若患者本身存在胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等，饮用后会导致病情加重，不利于病情恢复。

对于想要饮用山楂水的患者，可选择在饭后半小时后饮用，此时食物基本消化，不会对胃部造成刺激，有利于胃肠道健康。但需要注意的是，空腹喝山楂水可能会刺激胃酸分泌，并引起胃痛、胃酸等不适症状，因此，建议患者在饮用时需要避免空腹饮用。