乳糖不耐受，长期吃正常奶粉有什么后遗症

乳糖不耐受一般指的是乳糖不耐受症。长期吃正常奶粉一般不会有后遗症，但如果奶粉中的乳糖含量较高，可能会出现腹胀、腹泻的情况。

乳糖不耐受症是因为体内缺乏乳糖酶，在摄入牛奶等含乳糖的食物时，由于乳糖不能被消化吸收，会直接进入大肠，从而导致大肠渗透压增高，使患者出现腹胀、腹泻等症状。如果患者的症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，可以通过调整饮食的方式进行改善，建议患者避免食用含乳糖的食物，如牛奶、奶油等，可以适当食用富含乳糖的食物，如酸奶、奶粉等。

如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善乳糖不耐受的情况。建议患者在使用药物时需要注意严格在医生的指导下进行使用，避免自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。同时，患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。

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