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孕期益生菌可以换着吃吗

2023-03-02 00:32:4339健康网

孕期益生菌一般不可以换着吃。

孕期益生菌主要是调节肠道菌群,可以促进肠道内食物的消化与吸收,还可以促进肠道内食物残渣的排出,从而达到改善便秘的效果。如果孕期出现消化不良的情况,可以遵医嘱服用孕期益生菌进行治疗,能够起到促进消化的作用,有利于缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等症状。如果孕期益生菌换着吃,可能会导致益生菌的效果受到影响,从而影响疾病的治疗。因此,孕期益生菌一般不可以换着吃。

孕期要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。同时还要定期去医院进行产检,随时关注胎儿的生长发育情况。

谭金凤主治医师 中山大学附属第一医院    妇产科

谭金凤,女,中山大学附属第一医院,妇科,主治医师。擅长妇科常见病的诊治,比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等。

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