血糖高可以吃杂粮煎饼,但需要控制食用量。
杂粮煎饼是由小麦粉为主要原料制成的食品,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质,血糖高的患者可以适量食用,补充身体所需的营养物质,但需要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
血糖高的患者在日常生活中要注意合理膳食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,不要吃高糖、高脂肪的食物,例如奶油蛋糕、肥肉等,平时要注意适当运动,如慢跑、骑自行车等,有利于控制血糖。如果血糖控制不佳,还需遵医嘱使用药物进行控制,如盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等。