爆米花一般含有少量的铅,小孩可以适量吃爆米花,但不建议多吃。
爆米花的制作过程中会添加少量的铅,但一般不会对小孩造成明显的不良影响,所以小孩可以适量吃爆米花。但是爆米花中的糖分含量较高,小孩的胃肠功能还没有发育完全,如果吃太多爆米花,可能会导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状,所以不建议多吃。
小孩日常饮食上应该注意营养均衡,不要长时间吃单一的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、西红柿、苹果等,可以补充身体所需的营养,有助于身体发育。平时还可以多吃富含钙的食物,如虾皮、牛奶等,有助于骨骼的发育。