头疼用热毛巾敷敷可以缓解吗

头疼用热毛巾敷可以缓解，因为头部热敷有促进局部血液循环、消除疲劳等作用。

1、促进局部血液循环

热敷头部可以促进头部血液循环，特别是对于脑血管疾病导致的头疼，可以改善局部血液循环，从而减轻头疼症状。患者可用热毛巾热敷头部，也可以用热水袋按摩，还可以用手轻轻按摩头部，都可以改善头部血液循环。

2、消除疲劳

热敷还可以消除疲劳，因为高强度的工作、学习等，睡眠时间少，休息不好，导致头疼、头晕等症状，可以通过热敷来放松肌肉，促进局部血液循环，达到缓解疲劳的效果。

3、其他

除上述方法外，还可以通过泡脚、适当喝热水等方式，都可以起到舒缓头疼的作用。泡脚可以促进血液循环，促进新陈代谢，及时排出体内的代谢物和毒素，缓解疲劳，还可以缓解头疼。适当喝热水可以扩张脑部血管，促进脑部血液循环，减轻头疼、头昏等症状。

注意热毛巾的温度不能过高，以免烫伤皮肤，泡脚时也要注意时间，时间不要过久，以免出现头晕、疲劳等症状。如果泡脚或洗澡后头疼症状没有得到缓解，反而出现加重的情况，应及时去医院就诊，以免延误病情。