孕中期孕妇能吃人参果吗

孕中期孕妇通常能吃人参果，但不建议多吃。

人参果含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等，孕中期孕妇适量吃人参果，可以补充身体所需要的营养物质。另外，孕中期孕妇吃适量的人参果，可以增强食欲，促进胃肠蠕动，有助于食物消化。除此之外，还可以增强免疫力。但若孕中期孕妇吃过多人参果，可能会导致胃肠负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。

孕中期孕妇要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，不要吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。