孕晚期手麻可能是血液循环不畅、缺钙或者是颈椎病等导致。
1、血液循环不畅
由于孕晚期孕妇的子宫逐渐增大,使身体的负荷逐渐加重,进而会导致手部的血液循环不畅,出现手麻的情况。孕妇可以将手放在局部进行热敷,能够促进血液循环,可在一定程度上缓解手麻的症状,还可在睡觉前适当地将双手放在乳房下方,能够改善孕晚期手麻的情况。
2、缺钙
因为孕妇在孕晚期对钙的需求会增多,如果未及时补充,则会导致孕妇出现缺钙的情况,进而会导致出现手麻、腿麻等症状。孕妇可以多吃一些含钙的食物,例如牛奶、大豆、鸡蛋或者是牛肉等,同时还可在医生的指导下服用钙剂,如碳酸钙D3颗粒,还可多晒太阳,促进钙的吸收。
3、颈椎病
颈椎病一般是因为颈椎退行性病变所引起,临床上主要表现为颈背疼痛、四肢麻木或者是头晕等。如果孕妇在孕晚期存在颈椎病,则会出现手麻的情况。孕妇需要采取颈部健身操进行缓解,还需避免长期低头,在生活中还需注意颈部保暖,适当地进行运动,例如慢走、快走或者是打太极等,能够提高自身免疫力,增强抗病能力。如果出现疼痛症状,还需采取颈部牵引进行治疗,但需由专业的医生进行,避免自行用药,以免导致不良反应,而且在用药期间需要观察是否会对胎儿造成影响。