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枸杞原浆不适合人群

2023-02-23 23:10:5239健康网

枸杞原浆不适合正处于发热感冒状态,身体患有炎症、肠胃不适,腹泻拉肚、性情容易急躁,身体属于易上火体质等人群。

枸杞原浆是将枸杞汁粉碎并压制而成,此药不加任何添加剂,具有滋阴、润肺、补肝、明目的功效。枸杞能滋补肝肾,尤其是肝肾阴经,可治疗腰酸、乏力、面色发黄、头晕、耳鸣等疾病。此外,还可以治疗内热消渴,并可以治疗糖尿病,枸杞也用于治疗遗精。也可用于阴血不足不能够养精的现象,有益精明目的作用。如果因肝肾阴虚导致视力不清,也可以适当喝一些枸杞原浆,可以起到有益的作用。虽然枸杞原浆很好,但并不适合所有人,外感燥热、脾虚、腹泻的患者应禁用。枸杞原浆是一种保健品,保健效果不是立竿见影。需要一个缓慢的调整过程,而这个过程是漫长且需要长期坚持。同时,每个人对有效物质的敏感性都是不同的。因此,个体差异会导致效能的发挥,而有效时间也会有所不同。

平时要注意饮食的合理性,保证饮食均衡,适当加强营养摄入,避免单一饮食。阴虚体质者应注意枸杞的用量,由于其性甘,过量会引起上火。枸杞比较适合抵抗力差的人服用,但需要长期坚持,每天只吃一点就能见效。枸杞中含有维生素B1、B2、胡萝卜素等成分,对人体有益,但应控制食用量,过量食用枸杞会导致鼻出血。严重时,会导致眼睛肿胀和不适。早上空腹喝枸杞茶更容易吸收,睡觉前半小时也很好,可以镇静神经。但需要持之以恒,否则效果将难以发挥。

段军主任医师 中日友好医院    中医内科

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