月经干净后三天宫内膜正常厚度大约2到3个毫米。
女性的子宫内膜厚度随月经周期而变化,在卵巢分泌的雌激素和孕激素的影响下,子宫内膜厚度会出现周期性变化。月经刚来时,子宫内膜彻底脱落后,此时子宫内膜最薄,通常只有几毫米。随着卵巢分泌雌激素,子宫内膜将逐渐增厚。在下一个月经周期之前,子宫内膜处于最后状态,通常可达1厘米以上。当子宫内膜厚度增加到特定程度时,随着激素水平的下降,就会出现月经来潮。月经来潮后,子宫内膜会恢复到最薄状态。绝经后子宫内膜厚度一般小于0.5cm,甚至小于0.3cm。如果没有阴道出血,考虑为正常厚度。如果超过0.5厘米,有阴道出血症状,应该警惕子宫内膜癌。如果是月经不规律的育龄期女性,子宫内膜偏厚一些,并且有妇科症状,就要做诊断性的刮宫。
月经期间要注意,正常月经量为20到60毫升。如果超过80毫升,则称为月经过多。如果少于20毫升,则称为月经过少。如果月经量少有性生活史,不能排除怀孕的可能性,应该及时去医院检查。如果月经过多,去医院排除一些子宫器质性疾病,如子宫内膜息肉,或黏膜下子宫肌瘤,或子宫内膜是否有大的子宫肌瘤突起。此外,经期也要注意休息,避免疲劳,避免受凉。在月经期间应禁止性行为,一般来说,应该在月经干净后三天进行房事,否则会导致妇科炎症。如果在月经期间有痛经症状,应注意休息和饮食。此外,如果心理治疗后痛经没有明显改善,可以口服前列腺素合成酶抑制剂来治疗痛经。