月经前几天身体无力，感觉累，这是怎么回事

月经前几天身体无力感觉累，可能是经前期紧张综合症、贫血、感冒、内分泌紊乱等原因导致。

在月经前几天的时候浑身没有力气，是因为在月经前激素水平开始下降，当激素水平下降一定程度时，子宫内膜失去了雌、孕激素的支撑，会出现脱落、出血。所以在月经前由于个体差异不同，部分患者对激素水平下降比较敏感，就出现浑身没有力气的症状。具体原因如下：1、经前期紧张综合症：由于女性在月经来前精神较紧张或者体内的激素水平发生变化，尤其体内雌孕激素下降，由于个人体质原因，月经期间会比较敏感，可能会表现出乏力、失眠、情绪暴躁等症状。2、贫血：如果女性在月经期间月经过多，很容易导致出现月经期间贫血，由于缺铁性贫血引起的月经前期或者是来月经的时候出现头晕、想睡觉、浑身乏力的症状。3、感冒：如果月经之前身体较为正常，但如果发生乏力、腿软，也要排除是否是流行性感冒所致。4、内分泌紊乱：这可能是由于体内激素的影响，月经前体内激素水平波动较大，如雌激素、孕酮、黄体生成素、甲状腺激素、肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些激素会间接影响体内物质代谢和氧化分解过程，可能导致体内能量供应出现问题，或导致更多酸性物质在体内积聚，会导致女性在月经前出现全身疼痛和虚弱的症状。

患者月经期间应注意腹部保暖，不要着凉，以免增加女性经期不适症状。其次，应注意饮食营养均衡，忌食生冷、辛辣刺激性食物，如烧烤、冰淇淋、酒等。另外，应保持外阴清洁卫生，勤换内衣、卫生巾，避免引起生殖器官感染。