坐久了屁股发麻的原因包括影响臀部和下肢的血液循环、梨状肌综合症、强直性筋膜炎、腰椎间盘突出症和神经血管受压。
1、 长期坐或站会影响臀部和下肢的血液循环,导致髋关节麻木。2、梨状肌综合征。可能是由疲劳、创伤和寒冷引起的,并可能在开始时表现为髋关节麻木和不适。随着症状的加重,髋关节疼痛、下肢麻木和疼痛逐渐出现,重症患者下肢活动受限。3、强直性筋膜炎和腰椎间盘突出的可能性较高,需要排除局部皮神经炎。当神经根被椎间盘压迫时,需要检查椎间盘的磁共振和CT。如果下肢血管疾病肿胀,可以检查下肢血管的超声波。休息一下,小心不要太累。4、髋关节麻木时,考虑长期坐着可能导致局部血液循环受阻,导致麻木。4、腰椎间盘突出症,会压迫脊髓和神经根,导致神经刺激症状,主要表现为局部麻木、腰腿痛、下肢麻木等症状。腰椎间盘突出症压迫神经根,导致下肢疼痛或放射痛,甚至累及臀部。首先,建议去医院进行腰椎CT和核磁共振检查,明确诊断后再进行治疗。5、长时间坐着使臀部麻木主要是考虑长时间坐着会对神经和血管造成压迫,导致神经缺血引起麻木现象。建议患者进行腰椎磁共振检查,以确定是否存在腰椎间盘突出症。中老年人最好不要长时间坐着,也要避免长时间站立和弯腰负重。坐了很长时间后,需要起床并适当锻炼。晚上睡在软硬的床上,避免腰部生理曲度的变化,导致压迫感增加。也可以适当地做针灸、按摩和理疗缓解症状。