泡完水的茶叶能吃吗？

泡过的茶叶能吃，但是一般情况下不建议直接吃茶叶

茶有提神醒脑、生津止渴、明目利尿的功效。还可以减少脂肪和体重，抗疲劳，抗辐射，保护牙齿。是药食同用之品。茶叶中有许多营养素，如维生素E、无机钙、镁、铁、硫、铜和碘，以及有机叶绿素、胡萝卜素、纤维素和蛋白质，都不溶于水。而且茶叶中含有茶多酚的成分，适量地喝一些茶叶，能够起到提神的效果，而且还可促进新陈代谢，帮助排出体内的毒素垃圾。因此，适量饮用茶叶可以更好地发挥茶叶的营养价值，对人体有益。然而，吃茶叶也有一定的风险。因为现在茶叶中有一些添加剂，浸泡过的茶叶可能含有农药残留和重金属，会在人体内引起各种不适症状。因此，需要小心。然而，如果这是一种有机茶，是可以放心地吃。但是在有些茶叶制作过程中会残留许多的杂质、农药以及重金属等这些有害物质，这种实际上都是属于脂溶性的物质，要是用水泡着只喝茶汤，几乎对人体没有什么影响。但是把茶叶直接吃掉，这些有害物质就会进入人体中，所以说一些劣质的茶叶、次品的茶叶，是不能吃的，要是只泡水喝勉强还过得去。此外，茶叶中虽然营养物质多，但是对人体不利的物质也是有的。茶叶中的咖啡碱、氟等物质和对人体健康有害的特殊物质，过量摄入会导致白血病、胃癌、肺癌、皮肤癌等。因此，尽量不要吃茶叶。如果吃得太多，可能会引起不适。此外，一般用开水泡过的茶叶呈弱碱性，吃多了会中和胃酸，降低食欲，导致消化不良，并且茶叶不易消化，会增加胃肠黏膜的负担，如果脾胃比较虚弱，尽量不要吃，避免对胃肠道造成负担。日常适当地喝一些茶叶，有利于身体健康。